競歩の話 YouTubeで競歩の動画を見た。 最大で50kmを4時間くらいかけて歩くらしい。 ミルクボーイの漫才を見たあとに気になって調べたけど、 想像よりずっとスピード速いし距離も時間も長かった。 かなり異質で、メンタルが試されるスポーツだ。 ダイエット…

体重が増えてしまった。 ここ一年で5キロの増加。 「そのうちジョギングの習慣でも続ければ簡単に痩せる」と思っていたものの、 去年から乗っている原付バイクでの移動が習慣化してしまい、 冬になればそれすらも控えるほど出不精になってしまった。 ジョギ…